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蓓康僖小純發現很多家長都挺在意孩子的身高的，一旦發現自己的孩子長得比別的小朋友矮了，就會非常著急。 ... 像蓓康僖小純的鄰居，他家兒子樂樂今年正好上小學。但鄰居卻變得很苦惱，因為鄰居發現：跟樂樂同歲的孩子，身高已經一米四了，而樂樂才不到一米三。 為了能讓兒子長高些，鄰居便開始給孩子吃營養品，喝骨頭湯，但都沒明顯效果。於是，鄰居帶著樂樂去了醫院，醫生測量後發現孩子的身高是在正常範圍內的，家長不必擔心。 ... 實際上，每個孩子在不同階段有不同的標準，同時男孩和女孩的標準也是不同的，家長們要根據孩子的實際情況來判斷。蓓康僖小純把"幼兒標準身高表"分享給大家，大家可以參考。 ...*1~6歲男孩身高表...*1~6歲女孩身高表 看完這個表格後，若家長發現孩子的身高並沒有達標，或是希望孩子能更高一點，蓓康僖小純相信家長們肯定會採取措施，但以下三個"孩子身高誤區"，還希望爸媽們不要涉足。 1. 喝骨頭湯 骨頭湯里含有很多膽固醇，對孩子成長發育與營養吸收有一定作用，但是沒有孩子長高所需的營養物質。 2. 物理拉伸 物理拉伸對寶寶長高並沒有幫助，根據孩子的年齡，給孩子選擇適合的運動，才是正確的輔助方式。 3. 信"增高藥" 現在市面上的增高藥琳瑯滿目，但這些增高藥往往都是犧牲孩子的遠期健康，來換取所謂的短期療效。增高藥一般都含有激素，會加速骨齡老化，骨骺提早閉合，再也長不高！ ... 那應該如何幫助孩子科學長高呢？蓓康僖小純建議爸媽們這麼做！ • 吃到位 營養對身高的影響僅次於遺傳，不需要特意去補充營養劑。最有效的方式就是：每天1-2杯奶製品，再加上豐富的穀物、蛋類、禽魚肉、新鮮蔬菜、水果等。 • 睡得好 人體的生長激素呈脈衝式分泌，分泌高峰在夜間，且處於深度睡眠狀態下分泌的生長激素是最多的。所以急需生長激素的孩子，絕對不能熬夜。 ... • 多運動 有研究表明，加強下肢鍛鍊，如跳繩、跳橡皮筋爬樓梯等，可以促進骨骼軟骨細胞分裂增殖。 對小寶寶來說，多趴、多爬、多翻身、多抓握、多扶走、多做遊戲...都是極好的運動。 • 好心情 美國一項研究發現：孩子長期處於緊張、壓抑狀態，可能影響生長激素的分泌，進而影響身高發育，所以作為父母，為孩子營造輕鬆和諧的成長環境也至關重要。 ... 蓓康僖小純覺得爸媽們不必太過糾結當下孩子的身高，只要孩子有一個健康的生活方式，並能合理規劃還是可以讓孩子擁有理想身高的。 註：文章中所有圖片均來源於網絡，侵權請聯繫刪除！
內容簡介
《心理分析與治療》是《心理治療及輔導叢書》的第九冊。心理輔導所依據的學理，會因應各種治療模式而有所不同；但總的來說，分析性的動態學理是主要的核心，可運用於任何輔導的模式，有助治療者深度地了解人的心理與行為，透徹地體會病理，並且給予輔導的方向。因此，本書有系統而簡要地解說分析學理的基本學說。此外，也專門討論會談與心理治療施行的過程、要領，剖析治療會談的實際進行過程和進展，以及如何評審治療的效果。
作者簡介
曾文星，台灣大學醫學院醫科畢業，在台灣大學附屬醫院精神科接受住院醫師專科訓練，後赴美國哈佛大學醫學院精神科進修。現任夏威夷大學醫學院精神科教授，並為美國精神醫學會卓越終生院士，專門研究文化與心理的關係，出版中、英文著作三十多種。
詳細資料
- ISBN：9629961695
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 262頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：香港
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/baby/e5e6xlz.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010279836
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